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红枣、桂圆、枸杞、红糖等食材，均有着补血补气、明目润肺、抗衰老的食疗功效，是女性朋友的最佳补品，在这里，翰香原便向大家推荐一种融合了多种同类食材制作而成的美食，红枣桂圆枸杞红糖水，相信对大家的身体状况有一定的调理作用。

其详细的制作方法如下，供大家参考：

第一步，准备所用到的食材，红枣泡发洗净，用刀对半切开，将里面的枣核去掉，枸杞浸在水中也要泡发，选用桂圆干，将其表皮剥掉，洗净控水。另外，再准备适量的红糖，待用。

第二步，净锅中倒入适量的清水，将锅置于火上，将步骤一中处理好的红枣和枸杞放入锅内，拌均盖盖，使用大火煮沸，然后倒入剩余的枸杞，同时转为小火慢煮半小时左右。

第三步，等到食材香气四溢，味美鲜香之时，开盖倒入红糖，用汤勺充分地拌匀，继续煮2-3分钟便可关火出锅，将煮好的红枣桂圆枸杞红糖水盛入碗内，稍微凉一下慢慢享用吧！

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