
Oct21日
莲藕,口感爽脆,营养丰富,制作方法多样,凉拌、熬汤、翻炒均可,在本文中,翰香原采用炒的烹饪方式,做成了一款开胃下饭的香辣藕丁,相信大家会喜欢的。

香辣藕丁的详细的制作方法如下:
第一步,新鲜的莲藕一节,切掉两头,冲洗掉污泥,将表皮削掉,莲藕切成大小均等的丁,汤锅中加入清水,大火将其煮沸,然后把藕丁倒入锅中绰烫片刻,捞出沥干水分,待用。
第二步,豆瓣酱和大葱分别切碎,将炒锅放在火上,预热一会儿,然后倒入适量的植物油,油热后,葱花和豆瓣酱入锅,小火煸出红油,加入焯水的藕丁,转为大火翻炒约一分钟。
第三步,向锅中加入适量的食盐、生抽、老抽、白糖和食盐,用锅铲充分炒均调味,如果食材较干,可加些清水,大火将其煮沸且收汁时,关火出锅,将食材盛入餐盘内,即成。
莲藕去皮后,与空气长时间接触易变色,可在炒制之前,将藕丁浸在清水中。
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