
Sep22日
在这里,翰香原向大家推荐的这道美食叫做西红柿海参汤,口感酸爽开胃,滋补润口,并且其营养价值丰富,制作方法简单易学,是一道老少皆宜的汤品。

第一步,海参浸在温水中泡发,一般需要浸泡1-2天,泡好后洗净控水,用刀切成条状。西红柿洗净后在表面划十字刀,浸在热水中泡一会,取出揭皮再切块。另将葱姜切碎,待用。
第二步,热锅热油,下葱姜碎小火炒香,然后倒入海参翻炒,稍软后加入西红柿块,使用中大火翻炒,至西红柿变软且出汁,淋入适量的清水和花椒水,盖盖焖煮片刻,使食材入味。
第三步,等到锅中的食材煮制一会儿,把鸡蛋打散淋入锅中,再次煮开后轻轻搅拌,形成漂亮的蛋花,加入适量的食盐和酱油拌均调味儿,关火出锅,淋入香油和香菜,即成。
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