Nov2日
银耳莲子羹，香甜细腻，润口顺滑，经常饮用的话，不仅可以润肺养胃，滋补健身，还有很好的润肤养颜的功效呢！是很多女性朋友的最爱，相信你也会喜欢的。
其详细的制作方法如下，供感兴趣的朋友进行参考：
第一步，桃胶、银耳和莲子，将三者混合在一起，用清水淘洗几遍，洗好后浸在温水中泡一晚，这样比较容易煮熟，泡好后控水，银耳去根掰成小瓣，莲子去芯，红枣去核，待用。
第二步，将处理好的食材（银耳、莲子和红枣）置于电饭锅，加足量的清水和冰糖，用汤勺拌均匀，盖上锅盖，通电并点击煮粥功能键，煮粥期间，将泡发的桃胶摘成小朵，待用。
第三步，待锅中的食材煮沸后，把桃胶倒入锅中，用汤勺充分拌均，盖上盖子，继续煮制，待锅中的食材全部煮熟，口感绵软甜蜜，香味四溢时，银耳莲子羹这便煮好了。
在这个秋冬之际，让美味香甜而又滋补养颜的银耳莲子羹伴你度过。
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