Mar31日
对于这个春暖花开的季节，我们不妨动手做一份养胃又养肝的汤来，翰香原向大家介绍的汤是枸杞红枣莲子汤不但营养还美容养颜，喝了这款汤心情也会变的美美的！
下面是这款营养美容的枸杞红枣莲子汤的详细做法：
第一步，我们将红枣和莲子洗净，用清水泡上一个小时，这样煮出的汤更佳。
第二步，我们将电饭煲里倒入适量的清水，把泡好的红枣和莲子倒入电饭煲里，再下入冰糖适量，调到煲汤档位，等排完气后打开电饭煲将枸杞下入再煮一会即可盛出。
看这款枸杞红枣莲子汤就做好了，多吃红枣有很多的好处哦，喜欢吃甜味的朋友可以多放入冰糖调味。
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