
Jul25日

蚕豆的营养价值丰富,是我们日常生活中常见的美食,深受大众的喜爱,其制作的方法很多,煮、炒、油炸,或浸泡后剥去种皮炒菜或做汤都可以。下面,翰香原介绍一种经常吃到的炒蚕豆的制作方法,很简单,供感兴趣的朋友参考:
1、将蚕豆洗干净,沥干水,香葱洗干净切碎备用。
2、开火,锅热后倒入适量食用油,油热后将蚕豆倒入锅中翻炒,加入适量盐、白糖、鸡精、水翻炒均匀。
3、收汁后,加入葱花,翻炒均匀,关火盛盘。
一盘香葱浓郁,秀色可餐的美食就可以抬上餐桌了!你也来试试吧!
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