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在本文中，翰香原向大家推荐一道适宜冬季饮用的四红汤，主要由红枣、花生、红豆以及红糖熬制而成，汤汁微甜润口，补血养气，非常适合女性朋友享用。

其详细的做法如下，供感兴趣的朋友进行参考：

第一步，龙眼依次去壳去核，红枣洗净后去核，选择红皮花生，将所用食材分别洗净沥水，另外，红豆比较难煮熟，洗净沥水后，最好提前浸泡一晚，然后再用。把食材备好，待用。

第二步，把步骤一处理好的食材一起倒入干净的压力锅中，然后加入适量的清水，盖好盖子，通电启动煮粥健，开始压制，煮制的时间大概在30-40分钟，煮好后，加入红糖或者红糖块。

第三步，用汤勺充分搅拌，使红糖或红糖块完全溶解，在用量上自由把握，赶紧盛碗享用吧！

红糖不适宜久煮，所以在煮好粥之后加入，使其溶解即可。

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