
Sep19日
腐竹也叫做腐皮,色泽黄白油亮,口感清香爽口,豆香浓郁诱人,不仅如此,腐竹还具有着较高的营养价值,在日常生活中,不管是炒、烧、凉拌,还是做汤等均可。

下面,翰香原便向大家推荐一款操作起来比较简单方便的尖椒炒腐竹,详细的做法如下:
第一步,将腐竹掰成段,浸在水中泡发泡软,泡好后,用清水冲洗干净,控掉多余的水分,再用刀切成长度相等的块状,大蒜去皮洗净切成蒜粒,尖椒去蒂切丝,待用。
第二步,将炒锅置于火上,稍微预热一下,然后倒入适量植物油烧热,先放入大蒜粒小火煸炒至香,再放入尖椒丝和干红辣椒翻炒片刻,炒出香味后,加入泡发切块的腐竹一同翻炒。
第三步,待锅中的食材即将断生时,加入适量的食盐、生抽和蚝油,用锅铲翻炒均匀使之入味,炒好后关火,将香辣爽口的尖椒炒腐竹装入一餐盘内,配碗香喷喷的米饭,即成。
干红辣椒先放易炸黑,后放可保持鲜亮的颜色,看着也比较有食欲。
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