枣豆糕加盟培训网

在本文中，翰香原向大家推荐一道家常炒菜——生炒菜心，菜品鲜香绵软，绿色健康，而且含有多种对人体有益的营养物质。其制作方法很简单，如下所示，供大家参考：

第一步，选取新鲜的菜心，将菜心摘洗干净，并控掉多余的水分。大蒜去外衣，洗净拍碎，剁成小丁状。生姜去皮洗净后切成丝。干红辣椒去蒂去籽，切成段。把食材处理好。

第二步，炒锅中加入食用油，待油热至五六成时，下葱姜蒜和干红辣椒，小火煸香，待食材的颜色微黄微焦时，下菜心，同时转为中火进行翻炒，片刻后加入食盐和白糖炒均。

第三步，因为蔬菜很容易熟透，所以无需盖盖焖煮，也不用加入清水，等到菜心的叶子熟了之后，加入适量的味精或者鸡粉，略炒片刻，就可以关火出锅了，盛盘享用吧。

原创文章请注明转载自枣豆糕加盟培训网，本文地址：http://www.zaozifang.cn/jiameng/826.html

« 快手素芸豆的做法茄汁梭子蟹的做法 »

【已有0位网友发表了看法,你呢？】